京都·清水寺“胎内巡游”完全指南｜详解随求堂的由来、体验流程、费用及交通方式

说到清水寺，虽然以国宝本堂、“清水舞台”和音羽瀑布而闻名，但寺内还有一处鲜为人知的特别体验景点。那就是在“随求堂”可以体验到的胎内巡礼是

在连一寸之外都看不清的完全黑暗中，仅凭墙上悬挂的大串念珠作为指引前行——这项能让人体验“轮回”的修行，即使是对清水寺造访多次的人来说，也往往知之甚少，是处鲜为人知的热门景点。

在本文中，

• “胎内巡礼”的由来与意义
• 参拜流程（附体验报告）
• 所需时间、费用、交通方式等最新信息
• 护身符介绍
• 全国各地类似的“戒坛巡礼”

关于这一点，我们将根据官方信息进行详细介绍。

目录

清水寺的泰内游览路线是什么？

■由来与含义

■体验流程

■所需时间、费用、参观时间

■交通指南

■赠品“随求手链”

■体验者心声

■全国的“胎内巡礼”与“戒坛巡礼”

■总结·基本信息

■1. 什么是清水寺的“胎内巡礼”？

所谓“胎内巡礼”，是指在被比作随求堂本尊“大随求菩萨”腹中（胎内）的漆黑空间中行走，然后重新回到光明之中，以此转世·消灾·愿望成真这是一种祈求……的参拜方式。

随求堂位于通往本堂的参道途中，在门票售票处前方，其特点在于即使未支付清水寺的参观费也可在此体验（体验需另付100日元）。堂内禁止拍照和录音，请将智能手机和相机收好后再入内。

■由来与含义

据称，随求堂的“胎内巡礼”以现今的形式开始，契机是2000年（平成12年）清水寺的主尊——十一面千手观世音菩萨迎来了33年一度的“御开帐”纪念活动。

“胎内巡礼”又称“戒坛巡礼”，是日本各地寺院流传的一种修行方式，其寓意在于通过在黑暗中行走，重新审视自己的眼、耳、舌、身体及心灵的活动，并通过再次走入有光之处，亲身体验精神上的“重生”。

寺内有一块刻有代表大随求菩萨的梵文的“随求石”，相传只要触摸这块石头并许下唯一一个愿望，愿望就会实现。

■体验流程

1. 在随求堂办理参拜登记
   在前台缴纳100日元后，引导人员会简要说明体验方法。
   
2. 脱鞋
   请将鞋子装入塑料袋并自行携带。包括贵重物品在内，为避免在黑暗中遗失物品，请将随身物品紧贴身体。
   
3. 走向黑暗
   寺内正如字面所说，是一片连一寸之外都看不见的黑暗。大家依靠沿墙悬挂的巨大念珠（实际上是绳状的大念珠），与前面的人排成一列前行。
   
4. 触摸随求石并许愿
   当触摸到通道中途的那块大石头（随求石）时，可以许一个愿望。
   
5. 前往出口
   一边紧握着念珠一边继续前行，不久便会看到一盏微弱的灯光，最终抵达出口。

一旦松开念珠，就会完全丧失方向感，因此务必紧握念珠前行。通道是一条狭窄的单行道，无法掉头。对于不适应密闭或黑暗环境的人来说，这项体验并不适合，请在力所能及的范围内尝试。

■所需时间、费用、参观时间【最新版】

“胎内巡游”所需时间	如果不拥挤的话大约4到5分钟，拥挤时则需要10分钟左右
“胎内巡礼”的参观费	100日元（不包含在清水寺本堂的参观费中）
“胎内巡游”的接待时间	虽以清水寺的参观时间为准，但有时会在16点左右停止接待
清水寺的参观时间	6:00～18:00（7月、8月开放至18:30／春季、夏季、秋季的夜间特别参观期间，21:00停止接待）
清水寺本堂的参观费	成人、高中生 500日元／中小学生 200日元（2024年4月起调整。出示残疾人证者，本人及一名陪护人员可免费入场）
付款方式	仅接受现金（不接受信用卡、电子钱包及二维码支付）

＜要点＞
由于随求堂位于清水寺门票售票处前方，因此即使不参观本堂，也可以仅以100日元的价格体验“胎内巡礼”。不过，如果同时参观本堂和清水舞台，则需另行支付参观费。

由于参观费和参观时间可能会有所调整，请在参观前访问清水寺官方网站（https://www.kiyomizudera.or.jp/）请查阅最新信息。

清晨（6点至8点）游客较少，随求堂也相对清闲，因此推荐给希望静心体验的游客。不过请注意，护身符发放处和纳经处（御朱印）通常从8点左右开始接待。

■访问

瑞谷堂（位于清水寺院内）。

• 地址：京都府京都市东山区清水一丁目 1-294 号
• 从京阪电铁“清水五条站”步行约25至30分钟
• 从京阪电铁“祇园四条站”步行约25至30分钟
• 乘坐市公交车，在“五条坂”或“清水道”站下车，沿参道坡道步行约10分钟

前往清水寺的路上坡道较多，建议穿着便于行走的鞋子前往参拜。如果对步行感到不安，从京都站或祇园四条站周边乘坐市营巴士前往会比较方便。

■瑞谷堂（位于清水寺院内）。
地址：京都府京都市东山区清水 1 丁目 1-294 号（清水寺）
交通：从京阪电车清水五条站步行 25 分钟即可到达。

HP：https://www.kiyomizudera.or.jp/

■赠品“随求手链”

参观完“胎内巡礼”后，不妨也看看随求堂的原创纪念品“随求手链”。这是一款橡胶手链，有红色、白色、黑色等多种颜色可选，表面刻有象征大随求菩萨的梵文。

随附的说明书中记载了大随求菩萨的真言（小咒），据说其中蕴含着“希望摆脱烦恼与执着，实现愿望”的寓意。只需套在手腕上即可佩戴，作为旅行纪念品或护身符颇受欢迎。

■体验者心声

从实际体验过“胎内巡游”的人那里，经常能听到以下这样的感想。

• 起初，我感到有些不安，因为周围一片漆黑，但当看到出口处那道微光时，内心顿时涌起一股强烈的安心感。
• 一旦松开念珠，真的就会迷失方向，因此这次体验比我想象中要认真得多
• 虽然去过清水寺很多次，但我却完全不知道随求堂的存在
• 如果带着孩子一起参加，这也会成为一项能像体验“胆量挑战”一样充满乐趣的家庭活动

正如“在黑暗中切身感受到了光明的珍贵”这一心声所象征的那样，这里似乎对许多参拜者而言，不仅是一个单纯的旅游景点，更是一次令人难忘的精神体验。

■全国的“胎内巡礼”与“戒坛巡礼”

在黑暗的回廊中行走以结下与佛祖的缘分——“胎内巡礼”和“戒坛巡礼”，不仅是清水寺的习俗，也是流传于全国各地寺院的传统，据称在日本全国约有50处地点可以体验。下面介绍一些代表性的地点。

• 善光寺（长野县长野市）
  这是一项全国最著名的“戒坛巡礼”之一，游客需穿过本堂深处约45米长的黑暗回廊，触摸位于本尊正下方的“极乐之锁”，以此结下缘分。
  
• 元善光寺（长野县饭田市）
  虽然规模比善光寺小，但其特点在于无需脱鞋即可参观，且免费入场。
  
• 善光寺东海别院（爱知县稻泽市）
  在这条2018年翻修过的回廊中，一边诵念佛号，一边漫步于这片令人联想到极乐净土的空间。
  
• 玉川大师（东京都世田谷区）
  这条全长约100米的“胎内巡礼”路线，其长度在国内也名列前茅。游客可以在此参拜仿照四国八十八所寺院本尊制作的佛像。
  
• 高德院（神奈川县镰仓市）
  这是一项在关东地区颇受欢迎的“大佛腹中探秘”体验活动，游客可以进入镰仓大佛的腹中一探究竟。
  
• 关善光寺（岐阜县关市）
  全长49米的“卍字形戒坛巡礼”被认为是日本国内独一无二的形式。
  
• 谷汲山华严寺（岐阜县揖斐郡）
  这里也被誉为“西国三十三所”的结愿寺，游客既可欣赏四季花卉，又能体验“胎内巡礼”。

这些体验的共同点在于：依靠扶手或念珠在黑暗中前行，最终回到有光亮的地方，从而亲身体验精神上的重置或祈愿的实现。不妨在京都旅行的同时，也去其他地区的“胎内巡礼”体验一番，这或许会别有一番趣味。

■总结·基本信息

在清水寺的随求堂体验的“胎内巡礼”，是一个与作为旅游景点的清水寺截然不同、充满宁静与内省魅力的场所。虽然仅需100日元，体验时间也只有5到10分钟左右，但在黑暗中依靠念珠一步步前行，这段时光却能带来日常生活中难得一见的独特感受。

参观清水寺时，除了本堂和清水舞台之外，请务必前往随求堂，体验一下“胎内巡游”。

随求堂（清水寺内）基本信息

• 地址：京都府京都市东山区清水一丁目 1-294 号
• 交通方式：从京阪电车“清水五条站”、“祇园四条站”步行约25至30分钟；从市巴士“五条坂站”、“清水道站”步行约10分钟
• 参观胎内巡游的门票：100日元（仅限现金）
• 清水寺开放时间：6:00～18:00（7月和8月开放至18:30，夜间特别开放期间开放时间会延长）
• 清水寺门票：成人、高中生500日元／中小学生200日元
• 官方网站：https://www.kiyomizudera.or.jp/

※票价及参观时间可能会有所变动。请在前往前通过官方网站确认最新信息。

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